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备孕知识

  • 准妈妈应慎听激情演唱会

      月经┩周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性的月经周期在一生┐中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期

  • 别让宝宝被先天疾病光顾

      可是,“主食为我们人体提供最基础的能量,孕期膳食指南告诉我们,碳水化合物提供的能量应占一天总能量摄入的一半或略多一些。”柳鹏表示,主食吃不够,准妈妈们体内脂肪分解时缺少碳水化合物的参与,就会分解╥

  • 孕妈妈最适合棉质保暖内衣

    而且,使孩子出生后罹患Ⅱ型糖尿病和肥胖症的风险大大增加,同时也会增加妈妈妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、早产和难产等孕期并发症的风险。  因此,孕期妈妈一定要注意适可而止,特别是一些本身体质就不错的准妈妈

  • 六类女性容易生畸形孩子

    也就有可能出现喉结大、多毛、声音变粗等男性化表征;  第二,遗传因素:如果父亲的喉结特别大,也许会遗传给女儿;  第三,消瘦:太瘦┘就显得只有骨头了,而喉部的喉结就显得尤为突出了。  除此以外,还有可

  • 准妈妈应定时与胎儿“交流”

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22⊿为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重╄过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  另外,腰围及体脂肪也可以用来

  • 孕前检查的参考价格

    //![CDATA[ac_as_id=1941;ac_format=0;ac_mode=1;ac_group_id=1;ac_server_base_url="d-test.39.net/";//]]

  • 孕妇能泡脚吗 需要注意些什么

    肉类应该选择瘦肉多的部位,或以白肉(鸡肉、鱼肉)取代红肉(猪肉、牛肉、羊肉),以减少油脂摄取;而食用时,可以把皮剥掉、把油脂┷割除,也能避免吃进太多油脂。  ·饮料:  白╔开水是最健康的饮料,建议一

  • 几种镇痛方法效果PK

    若怀孕时体重仍超过标准范围,则不建议在孕期中继续减重,只要严格的控制体重增加速度即可。  ·孕前肥胖会大幅增加孕妇及胎儿的危险!  怀孕前就已经过重或肥胖,或使怀孕时体重增加过快,都会增加罹患妊娠糖尿

  • 女性怀孕初期三件事

    女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。  为了保险起见▋,我们将排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期,生理周期外的其余┚时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全

  • 良好饮食习惯需从胎儿期培养

      补钙适量  “90%╥的人在孕期都需要补钙,┲这是因为孕期母体对钙的需求增多。我们通过晒太阳自身皮肤合成的维生素D也有促进钙吸收和利用的作用。”但柳鹏也表示,补钙并非多多益善,超量补钙不仅有增加肾

  • 胎宝宝喜欢准妈妈做什么

      2.怀孕初期会出现口味改变  有些女性在怀孕初┮期会出现口味改变的情况,对于一些平常喜欢吃的东西,现在变得不爱吃了;或者是吃过一次的东西就不想再吃了。有些人会变得爱吃酸味的食物,有的人会出现恶心呕

  • 怀孕期间吃鸡蛋应该注意些什么问题

      提醒//![CDATA[ac_as_id=1941;ac_format=0;ac_mode=1;ac_group_id=1;ac_server_base_url="d-test.39.net/";

  • 女人在孕期有哪些事情不能做?

      安全期怎么算的,这个阶段是夫妻避孕的最佳阶段,当然,这也不是说完全安全可靠的,那么安全期究竟怎么看┴呢?#hzh_woman{display:none;}  安全期怎么算的?  ┛一、什么时候是安

  • 什么时候接受妊娠检查

    也┸就有可能出现喉结大、多毛、声音变粗等男性化表征;  第二,遗传因素:如果父亲的喉结特别大,也许会遗传给女儿;  第三,消瘦:太瘦就显得只有骨头了,而喉部的喉结就显得尤为突出了。  除此以外,还有可

  • 吃肥腻食物影响生殖力

      可是,“主食为我们人体提供最基础的能量,孕期膳食指南告诉我们,碳▼水化合物提供的能量应占一天总能量摄入的一半或略多一些。”柳鹏表示,主食吃不够▉,准妈妈们体内脂肪分解时缺少碳水化合物的参与,就会分

  • 做好孕前准备 十个孕前检查项目不可少

      所以,减肥不单只是减轻体重,更要有效减少腰围及体脂肪,才能达到真正的健康体位!  孕妇体重增加的合理范围  怀┡孕期间,妇女的体重一定会增加,这包括胎儿、羊水、胎盘的重量(约4公斤),以及为了因应

  • 孕妈咪要多吃和少吃的水果

      胎儿在2个月时,其喉咙骨开╟始发育,直到出生后5-6年,每年都在增╦长。  但从五、六岁到青春发育期这一段时期内,喉软骨生长基本停止。所以,无论是男孩还是女孩,他们的甲状软骨都是一样大的。 根据每

  • 女性:生孩子要趁年轻

    肉类应┵该选择瘦肉多的▁部位,或以白肉(鸡肉、鱼肉)取代红肉(猪肉、牛肉、羊肉),以减少油脂摄取;而食用时,可以把皮剥掉、把油脂割除,也能避免吃进太多油脂。  ·饮料:  白开水是最健康的饮料,建议一

  • 孕妇禁用西药明细

      月经周期的长短对怀孕没有影响,除非你的周期没有规律,这样会给预测排卵期造成一定难度。大多数女性◥的月▊经周期在一生中会发生变化,随着年龄的增长周期会变长或缩短。只要你能确定每月排卵的日子,月经周期

  • 孕妇长期用电脑应多吃鲜蔬果

    如果把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天,你一般▍会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天,但是如果周期毫无规律可循,或是每年正常的月经次数少于6╂次,就有问题了。  如果

  • 大龄孕妇的优生规则

    女性的排卵日期一般在下次月经来潮前╇的14天左右。  为了保险起见,我们将排卵日的前┮5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期,生理周期外的其余时间称为安全期。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全

  • 想生聪明宝宝 这7大坚果孕妈要常吃

      流产因素十分复杂,尤其是┱孕卵╉异常和染色体异常发育成的胎儿,会成为各种先天性畸形或者发育不健全的孩子。所以,自然流产并不完全都是一件令人沮丧的事,孕妇不必为流掉这些胎儿而感到惋惜,更不该盲目坚决

  • 孕期应如何选择保健食品

    根据每天行走的总步数判断,每日行走5000步判断为久坐不动,5000~7499步为低活动度,7500~9999步为较低活动度,10000-12499步为中等活动度,12500步为高活动度。  二胎妈妈

  • 孕晚期睡不好 五种因素在作怪

    每次数胎动记录1小时。在这1小时内,孕妈不一定要躺着或坐着,只要能清楚感觉到胎动,▽也可以在╃屋内活动、聊天,但要避免因注意力分散而漏数了胎动次数。将3次胎动计数的数值加起来,再乘4,就相当于12小时

  • 孕期妈妈如何祛斑 天然食物不伤身

    一部┚分喉结不明显的成年男性,其中有些是非常健壮的田径、体操运动员等,他们的肌肉发达,男性性征也很正常。在这些喉结不明显的男性中,绝大多数能结婚,正常生育,且无其他异常表现,内分泌检查也未见异常╫。 

  • 产后不宜束腰紧腹

      2.怀孕初期会出现尿频  在怀孕3个月之后,因为子宫会日益扩大,膀胱受到压迫,膀胱的容量就会变小,从而会经常出现频尿的现象。  3.怀孕初期会常有恶◤心、呕吐的感觉  几乎大部分的女性在怀孕初期都

  • 顺产和剖腹产到底哪个更痛?

      就像前文所提,胎儿加上羊水、胎┖盘等重量,不过4-5公斤,若是孕妈咪体重增加过多,尤其在怀孕初期,只是徒增自己的脂肪,对于胎儿并无帮助。因此如何选择营养、对健康有益又不会增加体重负担的饮食,是孕妇

  • 为母亲点赞!“一孕傻三年”背后的感人真相

    //![CDATA[ac_as_id=1941;ac_format=0;ac_mode=1;ac_group_id=1;ac_server_base_url="d-test.39.net/";//]]

  • 孕妇日常生活几大不宜

    肉类应该选择瘦肉多的部位,或以白肉(鸡肉、鱼肉)取代红肉(猪肉、牛肉、羊肉),以减少油脂摄取;而食用时,可▇以把皮剥掉、把油脂割除,也能避免吃进太多油脂。  ·饮料:  白开水是最健康的饮料,建议一天

  • 孕妇保健的新观念

    尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。  心理治疗 ┓ 认知疗法,自我强化法都可以,╀为治疗产后抑郁症的首选。   ·蛋白质:  动物性蛋白优于植物性蛋白,所以应该适量摄取。

  • 哪些人群应该补充叶酸 补充的尺度又是怎样

    每个人的理想体重因身高不同而有所差异,以BMI=22为基准,介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖。  另外,腰围及体脂肪也可以用来做为

  • 孕前6个月应避免剧烈运动

      怀孕初期症状4:月经停止  月经停止是非常容易观察到的症状,也是女性发现自己怀孕的常见原因。月经周期正常的女性,在有性生活的情况下,月经推迟超过2周就要考虑怀孕的可能了╇。月经延迟的原因比较复杂,

  • 女人想怀孕真的需要少吃肉吗

      4.怀孕初期会出现尿频╀、尿急的症状 ┹ 在怀孕初期,随着子宫增大,膀胱会逐渐受到压迫,不少女性会出现尿频的情况,这是一种自然现象,不必治疗。//![CDATA[ac_as_id=1941;ac_

  • 揭密妊娠期的乳房变化

    有的胎儿在12小时内胎动会多达100次以上,有的胎儿只有30~40次。但只要胎动有规律,并且变化曲线不大,都表明胎儿发育是稳定的,不必太过在乎胎动次数的多少。  男性喉结常常被视为“性感”的标志,尤其

  • 孕妇上班应注意哪些问题?

      怀孕初期症状6:尿频尿急  当孕期进入第3个月时,增大的子宫会压迫到膀胱,从而出现尿频尿急的现象。  什么是卵巢囊肿?#hzh_woman{disp╟lay:none;}  卵巢肿瘤是女性生殖器常

  • 美丽新妈妈孕期化妆法

      胎儿在2个月时,其喉咙骨开始发育,直╒到出生后5-6年,每年都在增长。  但从五、六岁到青春发育期这一段时期内,喉软骨生长基本停止。所以,无论是男孩还是女孩,他们的甲状软骨都是一┵样大的。   产

  • 准妈孕期七大护肤秘诀

      怀孕初期症状2:口味变化  口味变化也是怀孕初期常╒见的症状。有些女性在月经延迟1~2周左右就开始出现口味的变化,可能突然会喜欢某些以前不爱吃的食物,又或者特别想吃酸味的东西,也有人会经常恶心呕吐

  • 简简单单应对孕期这八大“磨难”!

      2.怀孕初期会出现尿频  在怀孕3个月之后,因为子宫会日益扩大,膀胱受到压迫,膀╊胱的容量就会变小,从而会经常出现频尿的现象。  3.怀孕初期会常有恶心、呕吐的感觉  几乎大部分的女性在怀孕初期都

  • 准妈妈营养补充要分期

      2.怀孕初期会出现尿频  在怀孕3个月之后,因为┽子宫会日益扩大,膀胱受到压迫,膀胱的容量就会变小,从而会经常出现频尿的现象。  3.怀孕初期会常有恶心、呕吐的感觉  几乎大部分的女性在怀孕初期都

  • 专家教准妈妈如何科学过冬?

      引起流产的原因很多,主要有以下几种:  1.孕卵异常:占自然流产的半数以上。由于卵子或精子的缺陷,或两者均有缺陷,或在妊娠早期,母体┱缺乏维生素、叶酸、▌透明质酸酶等重要物质,妨碍了孕卵的正常发育